Samsø retreat

8. – 9. – 10. november 2019

Gå vinteren i møde med helende restorativ yoga på naturskønne Samsø.

November måned er efteråret for alvor startet og vinteren står for døren. En smuk tid på året til at søge indad med ren selvforkælelse igennem en weekend fuld af yoga, meditation, periode med stilhed, skøn og nærende mad samt naturen omkring.
Mellem-Rummets smukke, unikke rammer støtter op om fordybelsen og giver mulighed for en følelse af fred og nærvær.

Yogaen består af genopbyggende restorativ yoga og yin yoga, som støtter kroppens evne til at heale sig selv, giver styrke til immunforsvaret, har en terapeutisk virkning på sindet og meget mere.
Dagene skal bruges til at skabe plads i krop og sind, så du kan vende hjem med fornyet energi.

Meditationerne vil tage afsæt i at lytte til dit hjerte, dine følelser og behov, så du kan drage omsorg for dig selv i en til tider travl hverdag.

Jeg glæder mig til at dele nogle smukke dage med dig.

Kærligst

Charlotte Krolykke
Psykoterapeut MPF & yogalærer

Priser og tilmelding

Send en mail til krolykkeyoga@gmail.com med oplysning om deltagers fulde navn, adresse, mobilnummer samt mailadresse.

Prisen inkluderer 3 dages fordybende yoga- og meditationsundervisning faciliteret af Charlotte.
Endvidere indkvartering på rummelige, lyse dele værelser (3 personers) og logi i Mellem-Rummets skønne og æstetiske rammer, økologiske og vegetariske måltider hver dag, frugt, snacks, kaffe og the. Sengelinned og håndklæde. Yogamåtter, meditationspuder og tæpper du frit kan låne.

Du skal betale Yoga og ophold hver for sig:

Pris for Undervisning, Yoga og meditation udgør 995 kr. og overføres ved tilmelding til Krolykke Yogas konto 2141 6890465712. HUSK at skrive navn + Samsø i kommentarfeltet.

Pris for kost og logi udgør 2.175 kr.
Merpris for enkeltværelse 600 kr. Begrænset antal – bestilles ved tilmelding.
Merpris for værelse til 2 personer, 400 kr. pr. person Begrænset antal – bestilles ved tilmelding.
Samlet betaling for kost og logi (inkl. evt. merpris) overføres til Mellem-rummet’s konto 7670 4704982. HUSK at skrive navn + Charlotte i kommentarfelt.

Egne udgifter vil være transport til og fra retreatet på Samsø.
Der er begrænset antal pladser på retreatet, som sælges efter først-til-mølle-princippet.

Billet til færge

Du kan finde færgebilleter tur/retur på:

Program 8. november 2019

Program 9. november 2019

Program 10. november 2019

Alle kan deltage i programmet uanset kendskab til yoga og meditation. Programmet er naturligvis valgfrit, så hvis du har behov for mere tid til egen disposition er det helt i orden.

Praktisk information

Du er velkommen til at medbringe dit eget yogaudstyr, men yogarummet er fuldt udstyret.
Husk inde sko, varme strømper, behageligt tøj samt en trøje, da yogaen består af afspændende øvelser, som gør at du kan blive afkølet.

Retreatet er røg- og alkoholfrit og forplejningen er fuldstændig vegetarisk. Mobiltelefon bedes du undlade at medbringe under al yogaundervisningen og andre fælles aktiviteter.
Er I flere, som tilmelder jer sammen vil vi gøre vores bedste for, at I bliver tildelt samme værelse.

Charlotte er uddannet yogalærer for børn og voksne samt emotions-fokuseret psykoterapeut.
Charlotte er indehaver af Krolykke Terapi & Yoga og http://www.krolykketerapi.dk, hvor hun tilbyder samtaleterapi.

Spørgsmål til Mellem-Rummet kan stilles via mail kontakt@mellem-rummet.dk

Betingelser

Tilmeldingen er bindende, men bliver du forhindret er du velkommen til at overdrage pladsen til en anden.
Skulle retreatet mod al forventning blive aflyst tilbagebetales det fulde beløb naturligvis.
Deltagelse på retreatet er på eget ansvar – både ophold og undervisning.
Der tages forbehold for fejl og ændringer i tekst og program.

Har du spørgsmål?

Har du spørgsmål til retreatet er du altid velkommen til at maile til krolykkeyoga@gmail.com eller ringe på mobil 20 65 93 43.

Jeg glæder mig til at se dig

Kontakt mig for tidsbestilling eller spørgsmål.

Følg mig