Krolykke Terapi
– og Yoga
“Jeg tilbyder Emotions-Fokuseret Terapi (EFT), når livet gør ondt og du har brug for en støttende hånd til at finde vej på ny.
Jeg tilbyder også Emotions-Fokuseret Familieterapi (EFST) og er supervisor i metoden. Jeg udbyder kurser, workshops og uddannelse til fagfolk i Emotions-Fokuseret Familieterapi (EFST) samt i behandling af spiseforstyrrelser.
Jeg har specialiseret mig i behandling af spiseforstyrrelser og vejledning til forældre”.
Jeg er uddannet emotions-fokuseret psykoterapeut MPF og emotions-fokuseret familieterapeut. Jeg brænder for at hjælpe unge og voksne med spiseforstyrrelser, psykiske udfordringer og når livet gør ondt. Det gør jeg fordi den smerte, som er forbundet med en spiseforstyrrelse og psykiske vanskeligheder gør særlig stort indtryk på mig og fordi jeg ved der findes en vej. Jeg støtter også forældre til børn med spiseforstyrrelser eller børn, som på den ene eller anden måde ikke trives, så I kan finde vej som familie.
Min fornemmeste opgave er at skabe et trygt, støttende og kærligt rum, hvor du kan begynde at udforske det, som er smertefuldt og vanskeligt i dit liv. Jeg vil støtte dig i at identificere, validere og forandre de svære følelser og tanker ved, at du bliver i stand til at lytte til dit indre, acceptere dig selv og kunne drage kærlig omsorg for dig selv. Sammen finder vi den vej, som er rigtig for dig!
Vi undersøger din smerte og hvad du har brug for i bearbejdelsen til at finde vej og kunne tage dig af dig selv, så livet på ny kan føles meningsfuldt, livfuldt og givende.
Min klinik ligger lidt udenfor Roskilde. Kontakt mig for nærmere info.
Kærligst
Charlotte Krolykke
Krolykke Yoga
Yoga er et transformerende værktøj, som letter både fysiske-, mentale- og følelsesmæssige ubalancer.
Jeg er uddannet yogalærer og underviser primært i genopbyggende yoga, som hjælper med at reducere stress, angst, søvnløshed, muskelspændinger og meget mere. Igennem yogastillingerne bliver kroppen langsomt blød og stille, og sindet kan på den måde begynde at give slip og du vil opleve mere ro og overskud i hverdagen.
Jeg inddrager mindfulness og meditationer med fokus på at lytte til dit hjerte, følelser og behov, så du får kontakt til dig selv. Denne medfølelsesorienterede tilgang viser stor effekt ved heling og regulering af svære følelsestilstande samt evnen til at vise empati overfor andre og dig selv.
Yogaen finder sted i Ro’s Kilde Helsecenter, Vindingevej 34e i Roskilde.
Kærligst
Charlotte Krolykke
Læs mere om yoga på følgende sider:
DIT KÆRLIGE PUSTERUM
- Du giver slip på din krop
- Du giver slip på dit åndedræt
- Du giver slip på dit sind
